ADHS bei Kindern

Erkennen von Anzeichen und Symptomen und Anfordern von Hilfe

Es ist normal für Kinder, gelegentlich ihre Hausaufgaben zu vergessen, während des Unterrichts zu träumen, ohne nachzudenken oder am Tisch zu zappeln. Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität sind auch Anzeichen einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS oder ADS). ADHS kann zu Hause und in der Schule zu Problemen führen und die Fähigkeit Ihres Kindes beeinträchtigen, zu lernen und mit anderen auszukommen. Der erste Schritt, um das Problem anzugehen und Ihrem Kind die Hilfe zu geben, die es benötigt, besteht darin, die Anzeichen und Symptome von ADHS zu erkennen.

Was ist ADHS oder ADS?

Wir alle kennen Kinder, die nicht still sitzen können, die nie zuzuhören scheinen, die Anweisungen nicht befolgen, egal wie deutlich Sie sie präsentieren, oder die unpassende Kommentare zu unangemessenen Zeiten ausspucken. Manchmal werden diese Kinder als Unruhestifter bezeichnet oder als faul und undiszipliniert kritisiert. Sie können jedoch eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) aufweisen, die früher als bekannt ist Aufmerksamkeitsdefizitsyndromoder ADD. ADHS macht es für Menschen schwierig, ihre spontanen Reaktionen zu hemmen - Reaktionen, die alles umfassen können, von Bewegung über Sprache bis hin zu Aufmerksamkeit.

Die Anzeichen und Symptome von ADHS treten typischerweise vor dem Alter von sieben Jahren auf. Es kann jedoch schwierig sein, zwischen Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom und normalem „Kinderverhalten“ zu unterscheiden. Wenn Sie nur wenige Anzeichen entdecken oder die Symptome nur in einigen Situationen auftreten, liegt dies wahrscheinlich nicht bei ADHS. Auf der anderen Seite, wenn Ihr Kind eine Reihe von Anzeichen und Symptomen der ADHS zeigt, die in allen Situationen - zu Hause, in der Schule und im Spiel - auftreten, ist es an der Zeit, genauer hinzusehen.

Wenn Sie die Probleme Ihres Kindes verstanden haben, z. B. Vergesslichkeit oder Schwierigkeiten, in der Schule aufzufallen, können Sie zusammenarbeiten, um kreative Lösungen zu finden und Stärken zu nutzen.

Mythen und Fakten über Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom
Mythos: Alle Kinder mit ADHS sind hyperaktiv.

Tatsache: Einige Kinder mit ADHS sind hyperaktiv, aber viele andere mit Aufmerksamkeitsproblemen nicht. Kinder mit ADHS, die unaufmerksam sind, aber nicht übermäßig aktiv sind, erscheinen als geräumig und unmotiviert.

Mythos: Kinder mit ADHS können niemals aufpassen.

Tatsache: Kinder mit ADHS können sich oft auf die Aktivitäten konzentrieren, die sie genießen. Egal wie sehr sie sich auch bemühen, sie haben Schwierigkeiten, den Fokus aufrechtzuerhalten, wenn die anstehende Aufgabe langweilig oder sich wiederholend ist.

Mythos: Kinder mit ADHS könnten sich besser verhalten, wenn sie wollten.

Tatsache: Kinder mit ADHS tun möglicherweise ihr Bestes, um gut zu sein, können aber immer noch nicht still sitzen, ruhig bleiben oder aufpassen. Sie scheinen ungehorsam zu sein, aber das bedeutet nicht, dass sie absichtlich handeln.

Mythos: Kinder werden schließlich aus ADHS herauswachsen.

Tatsache: ADHS dauert oft bis ins Erwachsenenalter, warten Sie also nicht, bis Ihr Kind das Problem überwunden hat. Die Behandlung kann Ihrem Kind helfen, die Symptome zu beherrschen und zu minimieren.

Mythos: Medikamente sind die beste Behandlungsoption für ADHS.

Tatsache: Medikamente werden häufig bei Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom verschrieben, sind jedoch möglicherweise nicht die beste Option für Ihr Kind. Eine wirksame Behandlung von ADHS umfasst auch Aufklärung, Verhaltenstherapie, Unterstützung zu Hause und in der Schule, Bewegung und richtige Ernährung.

Die Hauptmerkmale von ADHS

Wenn viele Menschen an ein Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom denken, stellen sie sich ein unkontrolliertes Kind vor, das ständig in Bewegung ist, von den Wänden abprallt und alle um sich stört. Dies ist jedoch nicht das einzig mögliche Bild. Einige Kinder mit ADHS sind hyperaktiv, während andere ruhig sitzen - und ihre Aufmerksamkeit ist weit weg. Einige konzentrieren sich zu sehr auf eine Aufgabe und haben Probleme, sie auf etwas anderes zu verschieben. Andere sind nur leicht unaufmerksam, aber zu impulsiv.

Die drei Hauptmerkmale von ADHS sind Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. Die Anzeichen und Symptome eines Kindes mit einem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom hängen davon ab, welche Merkmale überwiegen.

Welches dieser Kinder kann ADHS haben?

  1. Der hyperaktive Junge, der ununterbrochen spricht und nicht still sitzen kann.
  2. Der stille Träumer, der an ihrem Schreibtisch sitzt und in den Weltraum starrt.
  3. Sowohl A als auch B

Die richtige Antwort lautet "C."

Kinder mit ADHS können sein:

  • Unaufmerksam, aber nicht hyperaktiv oder impulsiv.
  • Hyperaktiv und impulsiv, aber aufmerksam.
  • Unaufmerksam, hyperaktiv und impulsiv (die häufigste Form von ADHS).

Kinder, die nur unachtsame Symptome von ADHS haben, werden oft übersehen, da sie nicht störend wirken. Die Symptome der Unaufmerksamkeit haben jedoch Konsequenzen: mit Eltern und Lehrern in heißes Wasser zu steigen, weil sie den Anweisungen nicht folgen; Underperforming in der Schule; oder mit anderen Kindern kollidieren, wenn sie nicht nach den Regeln spielen.

Da wir von sehr kleinen Kindern erwarten, dass sie leicht ablenkbar und hyperaktiv sind, sind es die impulsiven Verhaltensweisen - der gefährliche Aufstieg, die verletzte Beleidigung -, die bei Vorschulkindern mit ADHS häufig auffallen. Im Alter von vier oder fünf Jahren haben die meisten Kinder jedoch gelernt, auf andere zu achten, ruhig zu sitzen, wenn sie dazu aufgefordert werden, und nicht alles zu sagen, was ihnen in den Kopf fällt. Wenn Kinder mit ADHS das Schulalter erreichen, sind sie bei allen drei Verhaltensweisen hervorzuheben: Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität.

Unachtsamkeit Anzeichen und Symptome von ADHS

Es ist nicht so, dass Kinder mit ADHS nicht aufpassen können: Wenn sie Dinge tun, die ihnen gefallen oder die sie über Themen hören, an denen sie interessiert sind, haben sie keine Probleme damit, sich auf ihre Aufgabe zu konzentrieren. Wenn sich die Aufgabe jedoch wiederholt oder langweilig ist, werden sie schnell gelöscht.

Auf dem richtigen Weg zu bleiben ist ein weiteres häufiges Problem. Kinder mit ADHS hüpfen oft von Aufgabe zu Aufgabe, ohne eine von ihnen zu erledigen, oder überspringen notwendige Schritte in den Prozeduren. Die Organisation ihrer Schularbeit und ihrer Zeit ist für sie schwieriger als für die meisten Kinder. Kinder mit ADHS haben auch Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren, wenn um sie herum etwas los ist. Sie brauchen normalerweise eine ruhige, ruhige Umgebung, um fokussiert zu bleiben.

Symptome der Unaufmerksamkeit bei Kindern:

  1. Hat Probleme, konzentriert zu bleiben; ist leicht abgelenkt oder langweilt sich mit einer Aufgabe, bevor sie abgeschlossen ist
  2. Scheint nicht zuzuhören, wenn mit ihm gesprochen wird
  3. Hat Schwierigkeiten, sich an Dinge zu erinnern und Anweisungen zu befolgen; achtet nicht auf Details oder macht unachtsame Fehler
  4. Hat Probleme beim Organisieren, Planen und Fertigstellen von Projekten
  5. Häufig verliert oder verlegt er Hausaufgaben, Bücher, Spielzeug oder andere Gegenstände

Hyperaktivitätszeichen und Symptome von ADHS

Das offensichtlichste Zeichen von ADHS ist Hyperaktivität. Während viele Kinder von Natur aus ziemlich aktiv sind, bewegen sich Kinder mit hyperaktiven Symptomen einer Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom immer. Sie können versuchen, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun, indem sie von einer Aktivität zur nächsten springen. Selbst wenn sie gezwungen sind, still zu sitzen, was für sie sehr schwierig sein kann, klopft ihr Fuß, ihr Bein zittert oder ihre Finger trommeln.

Symptome von Hyperaktivität bei Kindern:

  1. Ständig zappelt und windet sich
  2. Hat Schwierigkeiten, still zu sitzen, leise zu spielen oder sich zu entspannen
  3. Bewegt sich ständig, läuft oder klettert oft unpassend
  4. Spricht übermäßig
  5. Kann ein kurzes Temperament oder "kurze Sicherung" haben

Impulsive Anzeichen und Symptome von ADHS

Die Impulsivität von Kindern mit ADHS kann zu Problemen bei der Selbstkontrolle führen. Weil sie sich selbst weniger zensieren als andere Kinder, unterbrechen sie Gespräche, dringen in den Raum anderer Menschen ein, stellen irrelevante Fragen im Unterricht, machen taktlose Beobachtungen und stellen übermäßig persönliche Fragen. Anweisungen wie „Seien Sie geduldig“ und „Warten Sie ein wenig“ sind für Kinder mit ADHS doppelt so schwer zu befolgen wie für andere Jugendliche.

Kinder mit impulsiven Anzeichen und Symptomen von ADHS neigen auch dazu, launisch zu sein und emotional zu überreagieren. Infolgedessen sehen andere das Kind vielleicht als respektlos, komisch oder bedürftig.

Symptome der Impulsivität bei Kindern:

  1. Handelt ohne nachzudenken
  2. Vermutungen, anstatt sich Zeit für die Lösung eines Problems zu nehmen oder die Antworten im Unterricht zu verwischen, ohne darauf zu warten, dass man die ganze Frage anspricht oder hört
  3. Greift in die Unterhaltungen oder Spiele anderer Leute ein
  4. Hört oft andere auf; sagt zur falschen Zeit das Falsche
  5. Unfähigkeit, starke Emotionen in Schach zu halten, was zu wütenden Ausbrüchen oder Wutausbrüchen führt

Ist es wirklich ADHS?

Nur weil ein Kind Symptome von Unaufmerksamkeit, Impulsivität oder Hyperaktivität hat, bedeutet das nicht, dass es ADHS hat. Bestimmte Erkrankungen, psychische Störungen und stressige Lebensereignisse können Symptome verursachen, die wie ADHS aussehen. Bevor eine genaue Diagnose von ADHS gestellt werden kann, ist es wichtig, dass Sie von einem Psychiater die folgenden Möglichkeiten ausloten und ausschließen:

Lernschwächen oder Probleme mit Lesen, Schreiben, motorischen Fähigkeiten oder Sprache.

Wichtige Lebensereignisse oder traumatische Erlebnisse (z. B. kürzlich erfolgter Umzug, Tod eines geliebten Menschen, Mobbing, Scheidung).

Psychische Störungen einschließlich Angstzuständen, Depressionen und bipolaren Störungen.

Verhaltensstörungen wie Verhaltensstörung und oppositionelle trotzende Störung.

Krankheiteneinschließlich Schilddrüsenproblemen, neurologischen Erkrankungen, Epilepsie und Schlafstörungen.

Positive Auswirkungen von ADHS bei Kindern

Neben den Herausforderungen gibt es auch positive Eigenschaften bei Menschen, die an Aufmerksamkeitsstörungen leiden:

Kreativität - Kinder mit ADHS können erstaunlich kreativ und einfallsreich sein. Das Kind, das Tagträume hat und zehn verschiedene Gedanken auf einmal hat, kann ein Meister für Problemlöser, ein Ideenbrunnen oder ein einfallsreicher Künstler werden. Kinder mit ADHS können leicht abgelenkt werden, merken aber manchmal, was andere nicht sehen.

Flexibilität - Da Kinder mit ADHS viele Optionen gleichzeitig in Betracht ziehen, werden sie nicht frühzeitig auf eine Alternative gesetzt und sind offen für andere Ideen.

Begeisterung und Spontanität - Kinder mit ADHS sind selten langweilig! Sie interessieren sich für viele verschiedene Dinge und haben lebhafte Persönlichkeiten. Kurz gesagt, wenn Sie nicht geärgert werden (und manchmal sogar, wenn sie es sind), ist es eine Menge Spaß, mit ihm zusammen zu sein.

Energie und Antrieb - Wenn Kinder mit ADHS motiviert sind, arbeiten oder spielen sie hart und bemühen sich um Erfolg. Es kann tatsächlich schwierig sein, sie von einer Aufgabe abzulenken, die sie interessiert, insbesondere wenn die Aktivität interaktiv oder praktisch ist.

Denken Sie auch daran, dass ADHS nichts mit Intelligenz oder Talent zu tun hat. Viele Kinder mit ADHS sind geistig oder künstlerisch begabt.

Mit ADHS einem Kind helfen

Unabhängig davon, ob die Symptome Ihres Kindes aufgrund von Unachtsamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität auf ADHS zurückzuführen sind oder nicht, können sie viele Probleme verursachen, wenn sie nicht behandelt werden. Kinder, die sich nicht konzentrieren und sich nicht beherrschen können, haben Schwierigkeiten in der Schule, geraten häufig in Schwierigkeiten und finden es schwierig, mit anderen auszukommen oder Freundschaften zu schließen. Diese Frustrationen und Schwierigkeiten können zu einem geringen Selbstwertgefühl sowie zu Reibung und Stress für die ganze Familie führen.

Die Behandlung kann jedoch die Symptome Ihres Kindes dramatisch beeinflussen. Mit der richtigen Unterstützung kann Ihr Kind in allen Lebensbereichen erfolgreich sein. Wenn Ihr Kind mit Symptomen kämpft, die wie ADHS aussehen, warten Sie nicht, um professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Sie können die Symptome von Hyperaktivität, Unaufmerksamkeit und Impulsivität Ihres Kindes behandeln, ohne dass Sie eine Aufmerksamkeitsdefizit-Störung feststellen. Zu Beginn können Sie mit Ihrem Kind eine Therapie beginnen, einen besseren Diät- und Bewegungsplan implementieren und die häusliche Umgebung so verändern, dass Ablenkungen vermieden werden.

Wenn Sie eine ADHS-Diagnose erhalten, können Sie mit dem Arzt, dem Therapeuten und der Schule Ihres Kindes einen individuellen Behandlungsplan erstellen, der seinen speziellen Bedürfnissen entspricht. Eine wirksame Behandlung von ADHS im Kindesalter umfasst Verhaltenstherapie, Erziehung und Ausbildung der Eltern, soziale Unterstützung und Schulunterstützung. Medikamente können auch verwendet werden; Es sollte jedoch niemals die einzige Behandlung von Aufmerksamkeitsdefiziten sein.

Erziehungs-Tipps für Kinder mit ADHS

Wenn Ihr Kind hyperaktiv, unaufmerksam oder impulsiv ist, kann es eine Menge Energie erfordern, um es oder sie dazu zu bringen, zuzuhören, eine Aufgabe zu beenden oder still zu sitzen. Die ständige Überwachung kann frustrierend und anstrengend sein. Manchmal haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kind die Show leitet. Es gibt jedoch Schritte, die Sie ergreifen können, um die Situation wieder in den Griff zu bekommen, während Sie gleichzeitig Ihrem Kind helfen, seine Fähigkeiten optimal zu nutzen.

Während Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom nicht durch schlechte Erziehung verursacht wird, gibt es wirksame Strategien für die Erziehung, die einen großen Beitrag zur Korrektur von Problemverhalten leisten können. Kinder mit ADHS benötigen Struktur, Konsistenz, klare Kommunikation und Belohnungen und Konsequenzen für ihr Verhalten. Sie brauchen auch viel Liebe, Unterstützung und Ermutigung.

Es gibt viele Möglichkeiten, die Eltern tun können, um die Anzeichen und Symptome von ADHS zu reduzieren, ohne die natürliche Energie, Verspieltheit und das Gefühl des Wunders, die bei jedem Kind einzigartig sind, zu opfern.

Passen Sie auf sich auf, damit Sie sich besser um Ihr Kind kümmern können. Essen Sie richtig, trainieren Sie, schlafen Sie genug, finden Sie Möglichkeiten, um Stress abzubauen, und suchen Sie Unterstützung bei Familie und Freunden sowie beim Arzt und den Lehrern Ihres Kindes.

Struktur aufstellen und dabei bleiben. Helfen Sie Ihrem Kind dabei, konzentriert und organisiert zu bleiben, indem Sie die täglichen Abläufe befolgen, den Zeitplan Ihres Kindes vereinfachen und Ihr Kind mit gesunden Aktivitäten beschäftigen.

Setzen Sie klare Erwartungen. Machen Sie die Verhaltensregeln einfach und erklären Sie, was passiert, wenn sie gehorcht oder gebrochen werden - und folgen Sie jedes Mal einer Belohnung oder einer Konsequenz.

Bewegung und Schlaf fördern. Körperliche Aktivität verbessert die Konzentration und fördert das Gehirnwachstum. Wichtig für Kinder mit ADHS führt dies auch zu einem besseren Schlaf, der wiederum die Symptome von ADHS reduzieren kann.

Helfen Sie Ihrem Kind, richtig zu essen. Planen Sie zur Bewältigung der ADHS-Symptome alle drei Stunden regelmäßig gesunde Mahlzeiten oder Snacks ein und reduzieren Sie Junk- und zuckerhaltige Speisen.

Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie man Freunde findet. Helfen Sie ihm, ein besserer Zuhörer zu werden, lernen Sie, die Gesichter und die Körpersprache von Personen zu lesen, und interagieren Sie reibungsloser mit anderen.

Schultipps für Kinder mit ADHS

ADHS behindert natürlich das Lernen. Sie können keine Informationen aufnehmen oder Ihre Arbeit erledigen, wenn Sie im Klassenzimmer herumlaufen oder sich auf das konzentrieren, was Sie lesen oder hören sollen. Denken Sie daran, was die Schule von Kindern verlangt: Sitzen Sie still. Hören Sie ruhig zu. Passt auf. Instruktionen befolgen. Konzentrieren. Dies ist genau das, was Kinder mit ADHS schwer haben - nicht weil sie nicht wollen, sondern weil ihr Gehirn sie nicht zulässt.

Das bedeutet jedoch nicht, dass Kinder mit ADHS in der Schule keinen Erfolg haben können. Es gibt viele Möglichkeiten, die Eltern und Lehrer tun können, um Kindern mit ADHS im Klassenzimmer zu helfen. Es beginnt mit der Bewertung der individuellen Schwächen und Stärken jedes Kindes und der Erarbeitung kreativer Strategien, um dem Kind zu helfen, sich zu konzentrieren, sich auf die Aufgabe zu konzentrieren und seine volle Leistungsfähigkeit zu erlernen.

Literatur-Empfehlungen

Für Kinder: Was ist ADHS? - Diagnose und Behandlung von ADHS bei Kindern. (KidsHealth)

Für Jugendliche: Was ist ADHS? - Diagnose und Behandlung von ADHS bei Jugendlichen. (TeensHealth)

Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung - Leitfaden für ADHS für Eltern. (Zentrum für Elterninformationen & Ressourcen)

ADHS: Die Grundlagen - Anzeichen, Symptome, Ursachen und Behandlung. (Nationales Institut für psychische Gesundheit)

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung: Ein Elternhandbuch für ADHS (PDF) - (Montana State University)

Symptome und Diagnose - einschließlich der Anzeichen von Hyperaktivität, Impulsivität und Unaufmerksamkeit. (Zentren für Krankheitsbekämpfung und Prävention)

Autoren: Melinda Smith, M. A., Lawrence Robinson und Jeanne Segal, Ph.D. Zuletzt aktualisiert: Oktober 2018.

Schau das Video: ADHS: Ursachen und Bekämpfung - Welt der Wunder (April 2020).

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