Die stimmungssteigernde Kraft von Haustieren

Wie die Pflege eines Hundes oder einer Katze Ihnen hilft, mit Depressionen, Angstzuständen und Stress fertig zu werden

Wenn Sie jemals ein Haustier besessen haben, wissen Sie bereits, wie viel Spaß und Zuneigung es bringen kann. Aber wussten Sie, dass Haustiere auch einige sehr positive Auswirkungen auf die geistige und körperliche Gesundheit haben? Insbesondere Hunde und Katzen können Stress, Angstzustände und Depressionen reduzieren, die Einsamkeit lindern, Bewegung und Verspieltheit fördern und sogar die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern. Wenn Sie sich um ein Tier kümmern, können Kinder sicherer und aktiver aufwachsen. Haustiere bieten auch eine wertvolle Begleitung für ältere Erwachsene. Am wichtigsten ist jedoch, dass ein Haustier Ihrem Leben echte Freude und bedingungslose Liebe hinzufügen kann.

Wie Haustiere Ihnen helfen können, mit Depressionen, Angstzuständen und Stress fertig zu werden

Während die meisten Tierbesitzer die unmittelbaren Freuden kennen, die mit dem Teilen ihres Lebens mit Haustieren einhergehen, sind sich viele von uns der körperlichen und geistigen Gesundheit nicht bewusst, die auch das Vergnügen, sich an einen pelzigen Freund zu kuscheln, begleiten kann. Erst vor kurzem haben Studien begonnen, die Vorteile der Mensch-Tier-Verbindung wissenschaftlich zu untersuchen. Haustiere, insbesondere Hunde und Katzen, haben sich zu einer akuten Anpassung an den Menschen und unser Verhalten und unsere Gefühle entwickelt. Hunde können zum Beispiel viele der Wörter verstehen, die wir verwenden, aber sie sind noch besser darin, unseren Tonfall, unsere Körpersprache und Gesten zu interpretieren. Und wie jeder gute menschliche Freund wird ein treuer Hund in Ihre Augen schauen, um Ihren emotionalen Zustand einzuschätzen und zu verstehen, was Sie denken und fühlen (und natürlich herausfinden, wann der nächste Spaziergang oder Genuss kommen wird).

Studien haben gezeigt, dass:

  • Tierhalter leiden seltener unter Depressionen als Besitzer ohne Haustiere.
  • Menschen mit Haustieren haben in Stresssituationen einen niedrigeren Blutdruck als Menschen ohne Haustiere. Eine Studie fand sogar heraus, dass, wenn Menschen mit grenzwertiger Hypertonie Hunde aus einem Tierheim adoptierten, ihr Blutdruck innerhalb von fünf Monaten signifikant abnahm.
  • Wenn Sie mit einem Hund oder einer Katze spielen, kann sich der Serotonin- und Dopaminspiegel erhöhen und beruhigen und entspannen.
  • Tierbesitzer haben niedrigere Triglycerid- und Cholesterinwerte (Indikatoren für Herzerkrankungen) als Personen ohne Haustiere.
  • Patienten mit Herzinfarkt überleben länger als solche ohne Haustiere.
  • Tierbesitzer, die über 65 Jahre alt sind, besuchen ihren Arzt um 30 Prozent weniger als solche ohne Haustiere.
  • Während Menschen mit Haustieren oft die größten gesundheitlichen Vorteile erleben, muss ein Haustier nicht unbedingt ein Hund oder eine Katze sein. Sogar das Beobachten von Fischen in einem Aquarium kann dazu beitragen, die Muskelspannung zu reduzieren und die Pulsfrequenz zu senken.

Einer der Gründe für diese therapeutischen Wirkungen ist, dass Haustiere das menschliche Grundbedürfnis nach Berührung erfüllen. Selbst hartgesottene Verbrecher im Gefängnis zeigen nach der Interaktion mit Haustieren langfristige Verhaltensänderungen, von denen viele zum ersten Mal gegenseitige Zuneigung erfahren. Ein liebevolles Tier zu streicheln, zu umarmen oder auf andere Weise zu berühren, kann Sie schnell beruhigen und beruhigen, wenn Sie gestresst oder ängstlich sind. Die Begleitung eines Haustieres kann auch die Einsamkeit mildern, und die meisten Hunde sind ein guter Anreiz für gesunde Bewegung, was Ihre Stimmung erheblich verbessern und Depressionen lindern kann.

Wie Haustiere dazu beitragen können, einen gesunden Lebensstil zu verändern

Die Annahme eines gesunden Lebensstils spielt eine wichtige Rolle bei der Linderung der Symptome von Depressionen, Angstzuständen, Stress, bipolaren Störungen und PTSD. Wenn Sie sich um ein Haustier kümmern, können Sie dabei helfen, einen gesunden Lebensstil zu ändern, indem Sie

Übung erhöhen. Mit einem Hund spazieren zu gehen, zu wandern oder zu laufen, sind lustige und lohnende Möglichkeiten, um gesunde tägliche Bewegung in Ihren Zeitplan einzupassen. Studien haben gezeigt, dass Hundehalter ihre täglichen Übungsanforderungen weitaus häufiger erfüllen - und tägliches Training ist auch für das Tier großartig. Es wird die Verbindung zwischen Ihnen vertiefen, die meisten Verhaltensprobleme bei Hunden beseitigen und Ihr Haustier fit und gesund halten.

Kameradschaft anbieten. Kameradschaft kann dazu beitragen, Krankheiten vorzubeugen und das Leben sogar um Jahre zu verlängern, während Isolation und Einsamkeit Symptome einer Depression auslösen können. Die Pflege eines lebenden Tieres kann dazu beitragen, dass Sie sich gebraucht fühlen und gewollt sind und den Fokus von Ihren Problemen nehmen, insbesondere wenn Sie alleine leben. Die meisten Hunde- und Katzenbesitzer sprechen mit ihren Haustieren, einige nutzen sie sogar, um ihre Probleme zu lösen. Und nichts geht über die Einsamkeit, als nach Hause zu einem wedelnden Schwanz oder einer schnurrenden Katze zu kommen.

Wir helfen dir, neue Leute kennenzulernen. Haustiere können ein großes soziales Schmiermittel für ihre Besitzer sein und helfen Ihnen, neue Freundschaften zu knüpfen und zu pflegen. Hundehalter halten häufig auf Spaziergängen, Wanderungen oder in einem Hundepark. Hundebesitzer treffen auch neue Leute in Zoohandlungen, Clubs und Schulungen.

Angst reduzieren. Die Gesellschaft eines Tieres kann Trost bieten, Angst lindern und Selbstbewusstsein für Menschen schaffen, die Angst haben, in die Welt hinauszugehen. Da Haustiere im Moment leben - sie sorgen sich nicht darum, was gestern oder morgen passiert ist -, können sie Ihnen helfen, aufmerksamer zu werden und die Freude der Gegenwart zu schätzen.

Fügen Sie Ihrem Tag Struktur und Routine hinzu. Viele Haustiere, insbesondere Hunde, benötigen einen regelmäßigen Fütterungs- und Trainingsplan. Durch eine konsequente Routine bleibt das Tier ruhig und ausgeglichen - und es kann auch für Sie arbeiten. Egal, ob Sie depressiv, ängstlich oder gestresst sind - ein klagender Blick Ihres Haustieres, und Sie müssen aus dem Bett steigen, um sie zu füttern, zu trainieren und für sie zu sorgen.

Sensible Stressabbau. Berührung und Bewegung sind zwei gesunde Wege, um Stress schnell zu bewältigen. Das Streicheln eines Hundes, einer Katze oder eines anderen Tieres kann den Blutdruck senken und Ihnen helfen, sich schneller ruhiger und weniger gestresst zu fühlen.

Holen Sie sich einen Hund, verlieren Sie Gewicht

Zahlreiche Studien haben den Besitz von Hund an Gewichtsabnahme geknüpft:

  • Eine jahrelange Studie ergab, dass das Gehen eines übergewichtigen Hundes sowohl den Tieren als auch ihren Besitzern half, Gewicht zu verlieren. Die Forscher stellten fest, dass die Hunde ähnlich wie ein menschlicher Bewegungspartner Unterstützung leisteten, jedoch mit größerer Konsistenz und ohne negativen Einfluss.
  • Anwohner, die an fünf Tagen in der Woche bis zu 20 Minuten mit Therapiehunden spazierten, verloren im Durchschnitt 14,4 Pfund pro Jahr, ohne ihre Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
  • Eine dritte Studie ergab, dass Personen mit einem Hund 30 Minuten mehr als in der Woche gingen.

Quelle: Harvard Health-Veröffentlichungen

Die gesundheitlichen Vorteile von Haustieren für ältere Erwachsene

Der Besitz eines Haustieres kann nicht nur lebenswichtig sein, sondern auch eine wichtige Rolle für gesundes Altern spielen, indem er Folgendes unterstützt:

Finden Sie Sinn und Lebensfreude. Wenn Sie älter werden, verlieren Sie Dinge, die Ihre Zeit zuvor beschäftigt und Ihrem Lebenszweck gegeben haben. Sie können sich von Ihrer Karriere zurückziehen oder Ihre Kinder können weit wegziehen. Wenn Sie sich um ein Haustier kümmern, kann dies Freude bereiten und Ihre Moral, Ihren Optimismus und Ihr Selbstwertgefühl steigern. Wenn Sie sich dafür entscheiden, ein Haustier aus einem Tierheim zu adoptieren, insbesondere ein älteres Haustier, kann dies zu Ihrem Gefühl der Erfüllung beitragen, da Sie wissen, dass Sie einem Haustier ein Zuhause zur Verfügung gestellt haben, das andernfalls eingeschläfert worden wäre.

In Verbindung bleiben. Das Aufrechterhalten eines sozialen Netzwerks ist nicht immer einfach, wenn Sie älter werden. Ruhestand, Krankheit, Tod und Umsiedlung können enge Freunde und Familienmitglieder mitnehmen. Und neue Freunde zu finden kann schwieriger werden. Haustiere, insbesondere Hunde, sind eine großartige Möglichkeit für ältere Erwachsene, Gespräche zu beginnen und neue Leute kennenzulernen.

Steigern Sie Ihre Vitalität. Sie können viele der körperlichen Herausforderungen des Alterns überwinden, indem Sie gut auf sich aufpassen. Hunde und Katzen fördern die Verspieltheit, das Lachen und die Bewegung, wodurch das Immunsystem gestärkt und die Energie erhöht werden kann.

Wie Haustiere Erwachsenen mit Alzheimer oder Demenz helfen

Als Teil der Krankheit können Alzheimer-Patienten eine Vielzahl von Verhaltensproblemen aufweisen, von denen viele mit der Unfähigkeit, mit Stress umzugehen, verbunden sind.

  • Forschungen an der University of California bei Davis folgerten, dass Alzheimer-Patienten weniger Stress haben und weniger ängstliche Ausbrüche haben, wenn ein Hund oder eine Katze im Haus ist.
  • Haustiere können eine Quelle für positive, nonverbale Kommunikation sein. Die spielerische Interaktion und sanfte Berührung eines gut ausgebildeten, gelehrigen Tieres kann helfen, einen Alzheimer-Patienten zu beruhigen und aggressives Verhalten zu reduzieren.
  • In vielen Fällen ist das Problemverhalten eines Patienten eine Reaktion auf die gestresste Reaktion des Hausmeisters. Haustiere können helfen, den Stress der Pfleger zu lindern. Katzen oder Käfigtiere sind möglicherweise geeigneter als Hunde, die im Allgemeinen mehr Pflege erfordern und die Belastung eines Menschen erhöhen, der sich bereits um einen Alzheimer-Patienten kümmert.

Die gesundheitlichen Vorteile für Kinder

Kinder, die mit Haustieren aufgewachsen sind, haben nicht nur ein geringeres Risiko für Allergien und Asthma, viele lernen auch Verantwortung, Mitgefühl und Empathie von einem Hund oder einer Katze.

  • Im Gegensatz zu Eltern oder Lehrern sind Haustiere niemals kritisch und geben keine Befehle. Sie sind immer liebevoll und ihre bloße Anwesenheit zu Hause kann Kindern ein Gefühl der Sicherheit geben. Ein allgegenwärtiges Haustier kann helfen, Trennungsangst bei Kindern zu lindern, wenn Mama und Papa nicht da sind.
  • Die Liebe und Begleitung eines Haustieres kann dazu führen, dass sich ein Kind wichtig fühlt und ihm hilft, ein positives Selbstbild zu entwickeln.
  • Kinder, die emotional mit ihren Haustieren verbunden sind, können besser Beziehungen zu anderen Menschen aufbauen.
  • Studien haben auch gezeigt, dass Haustiere helfen können, hyperaktive oder übermäßig aggressive Kinder zu beruhigen. Natürlich müssen sowohl das Tier als auch das Kind geschult werden, um sich angemessen zu verhalten.

Kinder und Erwachsene können vom Spielen mit Haustieren profitieren, was eine Quelle der Ruhe und Entspannung sowie eine Stimulation für Gehirn und Körper darstellt. Mit einem Haustier zu spielen kann für ein Kind sogar eine Tür zum Lernen sein. Es kann die Fantasie und Neugier eines Kindes anregen. Die Belohnung, wenn Sie einen Hund für einen neuen Trick trainieren, kann Kindern die Wichtigkeit der Ausdauer beibringen. Die Pflege eines pelzigen Freundes kann einem Kind auch einen weiteren Vorteil bieten: immense Freude.

Kinder mit Lernstörungen und anderen Herausforderungen

Manche Kinder mit Autismus oder anderen Lernschwierigkeiten können besser mit Haustieren interagieren als Menschen. Autistische Kinder verlassen sich bei der Kommunikation oft auf nonverbale Signale, genau wie Tiere. Wenn Sie lernen, sich zuerst mit einem Haustier zu verbinden, kann dies sogar einem autistischen Kind bei der Interaktion mit Menschen helfen.

  • Haustiere können Kindern mit Lernschwierigkeiten helfen zu lernen, wie sie Stress regulieren und sich beruhigen können, wodurch sie besser gerüstet sind, um die Herausforderungen ihrer Erkrankung zu meistern.
  • Das Spielen und Trainieren mit einem Hund oder einer Katze kann einem Kind mit Lernstörungen helfen, den ganzen Tag aufmerksam und aufmerksam zu sein. Es kann auch ein hervorragendes Gegenmittel gegen Stress und Frustration sein, die durch die Lernbehinderung verursacht werden.

Ein Haustier zu besitzen ist eine große Verpflichtung

Ein Haustier ist kein Wundermittel für psychische Erkrankungen. Ein Haustier zu besitzen ist vorteilhaft und beruhigend nur für diejenigen, die Haustiere lieben und schätzen und Zeit und Geld haben, um ein Haustier glücklich und gesund zu halten. Wenn Sie nicht einfach eine „Tierperson“ sind, wird der Besitz von Haustieren Ihnen keinen gesundheitlichen Nutzen bringen oder Ihr Leben verbessern.

Auch wenn Sie Tiere lieben, ist es wichtig, alles zu verstehen, was die Pflege eines Tieres mit sich bringt. Der Besitz eines Haustieres ist eine Verpflichtung, die sich über die gesamte Lebensdauer des Tieres erstreckt, bei Hunden vielleicht 10 oder 15 Jahre. Und am Ende dieser Verpflichtung stehen Sie der Trauer und Trauer gegenüber, die mit dem Verlust eines geliebten Begleiters einhergeht.

Andere Nachteile, ein Haustier zu besitzen, sind:

Haustiere kosten Geld. Lebensmittelrechnungen, tierärztliche Versorgung, Lizenzen, Pflegekosten, Spielzeug, Bettwäsche, Verpflegungsgebühren und andere Unterhaltskosten können ansteigen. Wenn Sie arbeitslos oder älter sind und nur über ein begrenztes festes Einkommen verfügen, kann es schwierig sein, mit den Kosten des Haustierbesitzers fertig zu werden.

Haustiere brauchen Zeit und Aufmerksamkeit. Wie jeder Hundebesitzer Ihnen sagen wird, ist es nichts Heilendes, wenn Sie zu einem Hund kommen, der den ganzen Tag allein im Haus eingesperrt ist. Hunde brauchen täglich Bewegung, um ruhig und ausgeglichen zu bleiben. Die meisten anderen Haustiere benötigen mindestens tägliche Pflege und Aufmerksamkeit.

Der Besitz eines Haustieres kann einige Ihrer sozialen Aktivitäten einschränken. Ein Hund kann nur für eine begrenzte Zeit alleine gelassen werden. Wenn Sie Ihren Hund trainieren, können Sie ihn mitnehmen, um Freunde zu besuchen, Besorgungen zu erledigen oder außerhalb eines Cafés zu sitzen. Sie können jedoch nicht ohne Anlass ein spontanes Wochenende verbringen Betreuung Ihres Haustieres zuerst.

Haustiere können zerstörerisch sein. Jedes Haustier kann gelegentlich zu Hause einen Unfall haben. Manche Katzen neigen dazu, Polstermöbel zu zerreißen, andere Hunde kauen Schuhe. Während das Training dazu beitragen kann, negatives, destruktives Verhalten auszurotten, bleiben sie bei Tieren, die ohne Bewegung oder Stimulation für längere Zeit alleine gelassen werden, üblich.

Haustiere erfordern Verantwortung. Die meisten Hunde sind unabhängig von ihrer Größe und Rasse in der Lage, Personen zu verletzen, wenn sie nicht verantwortungsbewusst von ihren Besitzern behandelt werden. Sogar Katzen können kratzen oder beißen. Tierbesitzer müssen auf Gefahren besonders im Umgang mit Kindern aufmerksam sein.

Haustiere sind für manche Menschen mit Gesundheitsrisiken behaftet. Zwar gibt es einige Krankheiten, die von Katzen und Hunden auf den Menschen übertragen werden können, aber Allergien sind das häufigste Gesundheitsrisiko bei Haustieren. Wenn bei Ihnen oder einem Familienmitglied eine Tierallergie diagnostiziert wurde, sollten Sie sorgfältig überlegen, ob Sie mit den Symptomen leben können, bevor Sie sich dem Tierbesitz widmen. Bedenken Sie auch, dass einige Freunde oder Verwandte mit Allergien Ihr Zuhause möglicherweise nicht mehr besuchen können, wenn Sie ein Haustier haben.

So finden Sie das perfekte Haustier

Wenn Sie entschieden haben, dass der Besitz eines Haustieres für Sie das Richtige ist, gratulieren Sie: Sie werden Ihr Leben für eine einzigartige und lohnende Beziehung eröffnen. Während Menschen, die Haustiere haben, tendenziell glücklicher und unabhängiger sind und sich sicherer fühlen als Menschen ohne Haustiere, ist es wichtig, die Art von Haustier auszuwählen, die Ihren Bedürfnissen und Ihrem Lebensstil am besten entspricht.

Sprechen Sie mit anderen Mitgliedern Ihres Haushalts und vereinbaren Sie, welche Eigenschaften Sie bei einem Haustier haben möchten und welche Sie lieber vermeiden möchten. Im Falle von Hunden kommt der beste Freund des Menschen in unzähligen Rassen oder Rassenmischungen vor, die jeweils unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale aufweisen:

  • Möchten Sie einen aktiven Hund oder einen, der nicht viel Bewegung erfordert?
  • Wer wird sich um den Hund kümmern? Werden Ihre Kinder ihre Versprechen wirklich einhalten?
  • Wie viel Zeit verbringt der Hund jeden Tag alleine? Beabsichtigen Sie, einen Hundewanderer anzustellen oder das Tier zur Kindertagesstätte zu bringen?
  • Wie groß ist dein Wohnraum? Hast du genug Platz für eine große Rasse?
  • Lebst du mit kleinen Kindern oder jemandem, der schwach oder behindert ist und mit einer sanften Rasse besser zurechtkommt?
  • Wie viel Verschütten kannst du tolerieren?
  • Wünschen Sie sich einen Welpen, der trainiert und gebrochen werden muss, oder einen ausgewachsenen Hund, der bereits trainiert ist?

Reinrassige gegen Mischlingshunde

Wenn Sie eine bestimmte Hunderasse im Sinn haben, können Sie nach einer Rettungsgruppe suchen, die sich für diese Rasse eignet, oder einen seriösen Züchter suchen. Bitten Sie um eine Überweisung von anderen Hundebesitzern, einem Tierarzt oder einem örtlichen Zuchtverein oder einer Rettungsgruppe. Denken Sie jedoch daran: Ein seriöser Züchter möchte Sie immer treffen, bevor er Ihnen einen Hund verkauft, um sicherzustellen, dass Sie ein geeigneter, verantwortungsbewusster Besitzer sind .

Natürlich können Sie auch reinrassige Hunde in Tierheimen finden, wo sie wesentlich weniger kosten als bei einem Züchter, sowie viele verschiedene Mischlingshunde. Mischlingshunde haben in der Regel weniger Gesundheitsprobleme als ihre reinrassigen Cousins, haben oft bessere Dispositionen und neigen dazu, sich leichter an ein neues Zuhause anzupassen. Mit einem reinrassigen Tier ist es jedoch einfacher zu wissen, was in Bezug auf Größe, Verhalten und Gesundheit zu erwarten ist. Sie müssen die unterschiedliche Mischung der Rassen kennen, um das gleiche wie ein Köter zu bestimmen. Natürlich bestimmt die Rasse oder der Mix der Rassen nicht nur den Charakter eines Hundes - viel davon hängt von Ihnen ab und von der Art des Zuhauses und der Ausbildung, die Sie Ihrem Haustier bieten.

Tierheim und Tierrettung

Ob Mischling oder reinrassige Hunde, Hunde und Katzen, die aus einem Tierheim oder einer Rettungsgruppe adoptiert wurden, sind ausgezeichnete Haustiere. Meistens landet ein Haustier unverschuldet in einem Tierheim. Sein Besitzer ist vielleicht gestorben oder an einen Ort gezogen, an dem keine Haustiere erlaubt sind, oder das Haustier wurde möglicherweise einfach von unverantwortlichen Besitzern aufgegeben, die ihn aus einer Laune heraus gekauft hatten und später herausfanden, dass sie nicht in der Lage waren, sich richtig um ihn zu kümmern. Wenn ein Tierheim oder ein Rettungstier aggressives Verhalten zeigt, wird es normalerweise eingeschläfert und nicht zur Adoption angeboten.

Rettungsgruppen versuchen, geeignete Unterkünfte für unerwünschte oder aufgegebene Hunde und Katzen zu finden, von denen viele aus Unterkünften stammen, in denen sie sonst eingeschläfert worden wären. Freiwillige kümmern sich normalerweise um die Tiere, bis sie ein dauerhaftes Zuhause finden. Dies bedeutet, dass Rettungskräfte oft mit der Persönlichkeit eines Haustieres vertraut sind und Sie beraten können, ob das Haustier Ihren Bedürfnissen entspricht. Wenn Sie ein Tier aus einem Tierheim oder einer Rettungsorganisation adoptieren, geben Sie einem verdienten Haustier nicht nur ein Zuhause, sondern retten wahrscheinlich auch das Leben eines Tieres.

Vermeiden Sie Welpen, die in Tierhandlungen oder im Internet verkauft werden

Tierhandlungen, die sich um Welpen kümmern, verkaufen sie nicht. Das liegt daran, dass die meisten Tierläden, die Welpen verkaufen, Hunde aus grausamen und unmenschlichen Welpenmühlen tragen. Welpenmühlen sind wie Hundefabriken, in denen die Mutterhunde ihr ganzes Leben in engen Käfigen oder Zwingern ohne oder mit geringer persönlicher Aufmerksamkeit oder Lebensqualität verbringen. Wenn Mutter und Vater nicht mehr brüten können, werden sie verworfen oder getötet. Verbraucher, die Welpen in Tierhandlungen oder über das Internet kaufen, ohne das Haus eines Züchters aus erster Hand zu sehen, unterstützen diese grausame Industrie oft unwissentlich.

Stoppen Sie diesen Kreislauf der Grausamkeit, indem Sie einfach Ihr nächstes Haustier aus einem Tierheim oder einer Rettungsgruppe adoptieren oder einen Hund nur von einem verantwortungsvollen Züchter kaufen, der Ihnen zeigt, wo Ihr Welpe geboren wurde und aufgewachsen ist.

Quelle: Die Humane Society der Vereinigten Staaten

Alternativen zum Tierbesitz

Wenn Sie nicht die Zeit, das Geld oder die Ausdauer haben, um ein Haustier ganztägig zu besitzen, gibt es immer noch Möglichkeiten, wie Sie die gesundheitlichen Vorteile einer Tierumgebung erleben können. Auch kurze Zeit mit einem Hund oder einer Katze können sowohl Ihnen als auch dem Tier zugute kommen.

Sie können beispielsweise den Hund eines Nachbarn spazieren oder sich in einem Tierheim freiwillig melden. Die meisten Tierheime oder Rettungsgruppen begrüßen freiwillige Helfer, die sich um obdachlose Haustiere kümmern oder Adoptionsveranstaltungen unterstützen. Sie helfen nicht nur sich selbst, sondern helfen auch, die Tiere zu sozialisieren und zu trainieren, um sie anpassungsfähiger zu machen.

Einige Tierheime und Rettungsgruppen bieten Verleihprogramme für Haustiere an. Hunde und Katzen, die zur Adoption zur Verfügung stehen, können für Spaziergänge oder Spieltermine gemietet werden. Sie können ein Tier auch vorübergehend pflegen, bis ein dauerhaftes Zuhause für ihn gefunden wird oder Sie entscheiden, ob das Tier für Sie geeignet ist.

Verschiedene Organisationen bieten speziell ausgebildete Therapiehunde und -katzen für den Besuch von Kinderkrankenhäusern, betreuten Wohneinrichtungen, Pflegeheimen, Hospizprogrammen, Unterkünften und Schulen an. Während dieser Besuche werden die Leute aufgefordert, die Tiere zu streicheln und zu streicheln, was die Stimmung verbessern und Stress und Angst reduzieren kann.

Literatur-Empfehlungen

Gesund werden, hol dir einen Hund - Die gesundheitlichen Vorteile der Hunde-Begleitung (spezieller Gesundheitsbericht der Harvard Medical School)

Die Kraft der Haustiere - Untersucht die gesundheitlichen Vorteile von Mensch-Tier-Interaktionen. (Nationales Gesundheitsinstitut)

Haustiere für ältere Menschen - Eine gemeinnützige Wohltätigkeitsorganisation, die einen Teil der Adoptionsgebühr bezahlt, wenn ein Senior ein Begleitertier aus einem ihrer teilnehmenden Tierheime in den USA adoptiert (The Pets for thederly People Foundation)

Kinder & Hunde - Tipps für Eltern zur Gewährleistung einer sicheren und liebevollen Beziehung. (Freund Ihres Hundes)

Auswahl des richtigen Hundes - Tipps zur Auswahl eines Hundes, der zu Ihnen passt. (Blaues Kreuz für Haustiere)

Autoren: Lawrence Robinson und Jeanne Segal, Ph.D. Zuletzt aktualisiert: März 2019.

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