Mobbing und Cybermobbing

Wie man mit einem Mobbing umgehen und Mobbing überwinden kann

Die Auswirkungen von Mobbing können verheerend sein und Sie fühlen sich hilflos, erniedrigt, wütend, deprimiert oder sogar selbstmörderisch. Und Technologie bedeutet, dass Mobbing nicht mehr auf Schulhöfe oder Straßenecken beschränkt ist. Cybermobbing kann überall, auch zu Hause, über Smartphones, E-Mails, Texte und soziale Medien rund um die Uhr stattfinden, möglicherweise mit Hunderten von Menschen. Aber keine Art von Mobbing sollte jemals toleriert werden. Diese Tipps können Ihnen dabei helfen, sich oder Ihr Kind in der Schule und im Internet zu schützen und sich mit dem wachsenden Problem des Mobbing und Cybermobbing auseinanderzusetzen.

Was ist Mobbing?

Mobbing ist wiederholtes aggressives Verhalten, das physisch, verbal oder relational, persönlich oder online sein kann. Mobber sind oft unerbittlich und schikanieren für lange Zeit immer wieder. Sie könnten in ständiger Angst leben, wo und wann der Tyrann als nächstes zuschlagen wird, was sie tun und wie weit sie gehen werden.

Körperliches Mobbing Dazu gehört, dass Sie geschlagen, getreten oder gestoßen werden (oder auch nur gedroht werden), Ihre Dinge zu stehlen, zu verstecken oder zu ruinieren und zu trüben, belästigen oder demütigen.

Verbales Mobbing - umfasst das Benennen, Necken, Spottmachen, Beleidigen oder anderweitig verbale Misshandlungen.

Beziehung Mobbing Dazu gehört, dass Sie sich weigern, mit Ihnen zu sprechen, Sie von Gruppen oder Aktivitäten auszuschließen, Lügen oder Gerüchte über Sie zu verbreiten und Sie dazu bringen, Dinge zu tun, die Sie nicht tun möchten.

Jungen schikanieren häufig mit körperlichen Drohungen und Handlungen, während Mädchen eher verbal oder in Beziehung geraten sind.

Was ist Cybermobbing?

Cybermobbing tritt auf, wenn jemand digitale Technologien wie Internet, E-Mails, Textnachrichten oder soziale Medien verwendet, um Sie zu belästigen, zu bedrohen oder zu demütigen. Im Gegensatz zum traditionellen Mobbing erfordert Cybermobbing keinen persönlichen Kontakt und ist nicht auf eine Handvoll Zeugen beschränkt. Es erfordert auch keine körperliche Kraft oder Stärke in Zahlen.

Cyberbullies gibt es in allen Formen und Größen- Fast jeder mit einer Internetverbindung oder einem Mobiltelefon kann eine andere Person Cybermobbing machen, oft ohne seine wahre Identität preisgeben zu müssen.

Cyberbullies können Sie 24 Stunden am Tag quälen, sieben Tage die Woche, und das Mobbing kann dir überallhin folgen, so dass sich kein Ort, nicht einmal zu Hause, jemals sicher fühlt. Und mit wenigen Klicks können Hunderte oder Tausende von Menschen online die Demütigung miterleben.

Die Methoden, die Kinder und Jugendliche für Cyberbully verwenden, können so vielfältig und einfallsreich sein wie die Technologie, zu der sie Zugang haben. Diese reichen von der Versendung von Drohungs- oder Verspottungsnachrichten über E-Mail, Text, soziale Medien oder Instant Messaging-Dienste bis zum Einbruch in Ihr E-Mail-Konto oder durch Diebstahl Ihrer Online-Identität, um Sie zu verletzen und zu demütigen. Einige Cyberbullies können sogar eine Website oder Social Media-Seite erstellen, um Sie gezielt anzusprechen.

Wie beim Mobbing von Angesicht zu Angesicht sind sowohl Jungen als auch Mädchen Cyberbully, aber sie tun dies auf unterschiedliche Weise. Jungen neigen dazu, durch „Sexting“ (Versenden von Nachrichten sexueller Natur) oder mit Nachrichten, die körperlichen Schaden drohen, zu schikanieren. Mädchen hingegen sind häufiger Cyberbullyer, indem sie Lügen und Gerüchte verbreiten, Ihre Geheimnisse preisgeben oder Sie von Social-Media-Gruppen, E-Mails, Buddy-Listen und Ähnlichem ausschließen. Da Cybermobbing so leicht verübt werden kann, kann ein Kind oder Teenager leicht die Rollen wechseln, indem es von einem Cybermobbingopfer zum einen zum nächsten Cybermobbing wechselt und dann wieder zurück.

Die Auswirkungen von Mobbing und Cybermobbing

Ob Sie nun von Tyrannen oder Cyberbullies angegriffen werden, die Ergebnisse sind ähnlich:

Du fühlst dich verletzt, wütend, ängstlich, hilflos, hoffnungslos, isoliert, beschämt und sogar schuldig, dass das Mobbing irgendwie deine Schuld ist. Sie können sogar selbstmörderisch sein.

Ihre körperliche Gesundheit wird wahrscheinlich leiden, und Sie haben ein höheres Risiko für psychische Gesundheitsprobleme wie Depressionen, geringes Selbstwertgefühl, Angstzustände oder beginnende PTSD.

Es ist wahrscheinlicher, dass Sie die Schule verpassen, auslassen oder die Schule verlassen um gemobbt zu werden.

In vielen Fällen kann Cybermobbing sogar noch schmerzhafter sein als Mobbing von Angesicht zu Angesicht, weil:

Cybermobbing kann überall und jederzeit stattfinden. Sie können es sogar an Orten erleben, an denen Sie sich normalerweise sicher fühlen, wie zu Hause, und manchmal, wenn Sie es am wenigsten erwarten würden, wie am Wochenende in Begleitung Ihrer Familie. Es kann scheinen, als gäbe es kein Entrinnen vor dem Spott und der Erniedrigung.

Eine Menge Cybermobbing kann anonym erfolgen, Sie sind möglicherweise nicht sicher, wer Sie anvisiert. Dies kann dazu führen, dass Sie sich noch mehr bedroht fühlen und Mobbing ermutigen, da sie der Meinung sind, dass Online-Anonymität bedeutet, dass sie weniger gefangen werden. Da Cyberbullies Ihre Reaktion nicht sehen können, gehen sie oft weiter in ihrer Belästigung oder ihrem Spott, als wenn Sie sich von Angesicht zu Angesicht mit Ihnen befänden.

Cybermobbing kann von potenziellen Tausenden von Menschen beobachtet werden. E-Mails können an viele, viele Menschen weitergeleitet werden, während Social-Media-Beiträge oder Website-Kommentare häufig von jedermann eingesehen werden können. Je weiterreichender das Mobbing ist, desto erniedrigender kann es werden.

Mobbing und Selbstmord

Wenn Mobbing oder Cybermobbing dazu führt, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, Selbstmordgedanken haben, bitte Rufen Sie in den USA die Nummer 1-800-273-8255 an oder besuchen Sie IASP oder Suicide.org, um eine Helpline in Ihrem Land zu finden.

Warum werde ich gemobbt?

Zwar gibt es viele Gründe, warum Mobber auf Sie abzielen, aber Mobbing-Leute neigen dazu, Menschen zu wählen, die "anders" sind oder nicht zum Mainstream passen. Während Ihr Individualismus etwas ist, das Sie später im Leben feiern werden, kann es wie ein Fluch wirken, wenn Sie jung sind und versuchen, sich anzupassen. Vielleicht kleiden Sie sich anders oder verhalten sich anders oder Ihre Rasse, Religion oder sexuelle Orientierung unterscheidet Sie . Es kann einfach sein, dass Sie neu in der Schule oder in der Nachbarschaft sind und noch keine Freunde gefunden haben.

Es ist wichtig zu wissen, dass du nicht alleine bist. Viele von uns wurden irgendwann in unserem Leben gemobbt. Tatsächlich erleiden etwa 25 Prozent der Kinder Mobbing, und bis zu einem Drittel der Jugendlichen leiden irgendwann an Cybermobbing. Wie auch immer Ihre Umstände sind, Sie müssen sich nicht damit abfinden. Es gibt viele Menschen, die Ihnen helfen können, das Problem zu überwinden, Ihre Würde zu bewahren und Ihr Selbstbewusstsein zu bewahren.

Wie geht man mit einem Tyrann um?

Es gibt keine einfache Lösung für Mobbing oder Cybermobbing oder eine narrensichere Art, mit einem Mobbing umzugehen. Da Mobbing oder Cybermobbing jedoch selten auf ein oder zwei Vorfälle beschränkt ist - es ist weitaus wahrscheinlicher, dass es sich in einem längeren Zeitraum um einen dauerhaften Angriff handelt - wie der Mobber -, müssen Sie möglicherweise jeden einzelnen Mobbingvorfall unermüdlich melden, bis er stoppt. Denken Sie daran: Es gibt keinen Grund für Sie, sich jemals mit Mobbing auseinanderzusetzen.

Mach dir nicht die Schuld. Es ist nicht deine Schuld. Egal was ein Tyrann sagt oder tut, Sie sollten sich nicht schämen, wer Sie sind oder was Sie fühlen. Der Tyrann ist die Person mit dem Problem, nicht Sie.

Versuchen Sie, Mobbing aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Der Tyrann ist eine unglückliche, frustrierte Person, die Kontrolle über Ihre Gefühle haben möchte, damit Sie sich genauso schlecht fühlen wie sie. Gib ihnen nicht die Befriedigung.

Verprügel dich nicht. Machen Sie einen Mobbing-Vorfall nicht noch schlimmer, indem Sie sich damit beschäftigen oder Cyberbullying-Nachrichten immer wieder lesen. Löschen Sie stattdessen alle Nachrichten und konzentrieren Sie sich auf die positiven Erfahrungen in Ihrem Leben. Es gibt viele wundervolle Dinge an dir, also sei stolz darauf, wer du bist.

Lernen Sie, mit Stress umzugehen. Wenn Sie gesunde Wege finden, um den durch Mobbing verursachten Stress abzubauen, können Sie widerstandsfähiger werden, sodass Sie sich nicht durch negative Erfahrungen überfordert fühlen. Übung, Meditation, positives Selbstgespräch, Muskelentspannung und Atemübungen sind alle gute Möglichkeiten, um mit dem Stress von Mobbing fertig zu werden.

Verbringe Zeit damit, Dinge zu tun, die dir Spaß machen. Je mehr Zeit Sie mit Aktivitäten verbringen, die Ihnen Vergnügen wie Sport, Hobbies oder Freunde bereiten, die sich nicht an Mobbing beteiligen, desto weniger Bedeutung haben Mobbing oder Cybermobbing in Ihrem Leben.

Finden Sie Unterstützung von denen, die nicht schikanieren

Wenn Sie gemobbt werden und vertrauenswürdige Menschen haben, für die Sie Unterstützung benötigen, wird Ihr Stress abgebaut und Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Widerstandsfähigkeit gesteigert. Sprechen Sie mit einem Elternteil, einem Lehrer, einem Berater oder einem anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen. Das bedeutet nicht, dass Sie schwach sind oder dass etwas nicht stimmt. Und kontaktiere echte Freunde (diejenigen, die an keinerlei Mobbing beteiligt sind). Wenn Sie in einer Schule oder in einem Viertel neu sind oder sich nicht an jemanden wenden, an den Sie sich wenden können, gibt es viele Möglichkeiten, neue Freunde zu finden. Es scheint nicht immer so zu sein, aber es gibt viele Leute, die dich lieben und schätzen, wer du bist.

Trennen Sie die Verbindung zur Technologie. Wenn Sie von Ihrem Smartphone, Computer, Tablet und Videospielen eine Pause einlegen, können Sie neue Leute kennenlernen.

Finden Sie andere, die Ihre gleichen Werte und Interessen teilen. Sie können sich in einer Jugendgruppe, einem Buchclub oder einer religiösen Organisation anfreunden. Lernen Sie eine neue Sportart, schließen Sie sich einem Team an oder widmen Sie sich einem neuen Hobby wie Schach, Kunst oder Musik. Oder ehrenamtlich arbeiten, um anderen zu helfen, ist eine großartige Möglichkeit, sich besser zu fühlen und das soziale Netzwerk zu erweitern.

Teilen Sie Ihre Gefühle bezüglich Mobbing mit. Sprechen Sie mit einem Elternteil, einem Berater, einem Trainer, einem religiösen Führer oder einem vertrauenswürdigen Freund. Durch das Ausdrucken dessen, was Sie durchmachen, kann die Art und Weise, wie Sie sich fühlen, einen großen Unterschied machen, selbst wenn sich dadurch die Situation nicht ändert.

Steigern Sie Ihr Vertrauen. Übung ist eine großartige Möglichkeit, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken und Stress abzubauen. Machen Sie einen Lauf oder nehmen Sie an einem Kickboxing-Kurs teil, um Ihren Ärger auf gesunde Weise zu beseitigen.

Tipps zum Umgang mit Cybermobbing

Der Umgang mit Cybermobbing ist selten einfach, aber es gibt Schritte, um das Problem zu lösen. Um zu beginnen, ist es vielleicht ein guter Zeitpunkt, um die Verwendung Ihrer Technologie zu überprüfen. Wenn Sie beispielsweise weniger Zeit mit sozialen Medien verbringen oder Texte und E-Mails abrufen und mehr Zeit mit echten Menschen verbringen, können Sie sich vom Online-Mobber distanzieren. Es kann auch helfen, Angstzustände, Depressionen und Einsamkeitsgefühle zu reduzieren.

Neben der Suche nach Unterstützung, dem Umgang mit Stress und dem Zeitvertreib mit Menschen und Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten, können die folgenden Tipps hilfreich sein:

Antworten Sie nicht auf Nachrichten oder Beiträge über dich geschrieben, egal wie verletzend oder unwahr. Das Reagieren wird die Situation nur verschlimmern und eine Reaktion von Ihnen provozieren ist genau das, was die Cyberbullies wollen, also geben Sie ihnen nicht die Befriedigung.

Rache nicht suchen auf einen Cyberbully, indem Sie selbst Cyberbully werden. Wieder wird das Problem nur verschlimmert und dies kann zu schwerwiegenden rechtlichen Konsequenzen für Sie führen. Wenn Sie es nicht persönlich sagen würden, sagen Sie es nicht online.

Bewahre die Beweise für Cybermobbing auf, Bewahren Sie beispielsweise missbräuchliche Textnachrichten oder einen Screenshot einer Webseite auf und melden Sie diese dann einem vertrauenswürdigen Erwachsenen. Wenn Sie keine Vorfälle melden, wird der Cyberbully oft aggressiver.

Melden Sie Bedrohungsgefahren und unangemessene sexuelle Nachrichten an die Polizei. In vielen Fällen können die Handlungen des Cyberbullys gesetzlich verfolgt werden.

Verhindern Sie die Kommunikation vom Cyberbully, indem sie ihre E-Mail-Adresse, ihre Handynummer sperren und sie von Social-Media-Kontakten löschen. Melden Sie ihre Aktivitäten an ihren Internet Service Provider (ISP) oder an soziale Medien oder andere Websites, die sie für Ihre Zielgruppe verwenden. Die Handlungen des Cyberbullys können einen Verstoß gegen die Nutzungsbedingungen der Website darstellen oder, abhängig von den in Ihrem Gebiet geltenden Gesetzen, sogar strafrechtliche Anklagen rechtfertigen.

Tipps für Eltern und Lehrer, um Mobbing oder Cybermobbing zu beenden

Egal wie viel Schmerz es verursacht, Kinder zögern oft, Eltern oder Lehrern von Mobbing zu erzählen, weil sie sich schämen, weil sie Opfer werden. Im Fall von Cybermobbing können sie außerdem befürchten, die Privilegien für Mobiltelefone oder Computer zu verlieren. Mobbing neigt auch dazu, ihr Verhalten vor Erwachsenen zu verbergen. Wenn also ein Kind gemobbt wird, kann dies für Eltern oder Lehrer nicht offensichtlich sein. Daher ist es wichtig, die Warnzeichen von Mobbing und Cybermobbing zu erkennen.

Ihr Kind könnte das Mobbing-Opfer sein, wenn es:

  • Rückzug von Familie, Freunden und Aktivitäten, die sie zuvor genossen hatten.
  • Leidet unter einem unerklärlichen Rückgang der Klassen.
  • Weigert sich, zur Schule oder zu bestimmten Klassen zu gehen, oder vermeidet Gruppenaktivitäten.
  • Zeigt Veränderungen in Stimmung, Verhalten, Schlaf, Appetit oder Anzeichen von Depressionen oder Angstzuständen.
  • Vermeidet Diskussionen oder ist über Handy- oder Computeraktivitäten geheim.
  • Wird traurig, wütend oder verzweifelt während oder nach dem Online-Besuch.
  • Erscheint besorgt, wenn Sie einen Text, eine E-Mail oder einen Social-Media-Beitrag anzeigen.

Verhindern Sie Cybermobbing, bevor es startet

Eine der besten Möglichkeiten, Cybermobbing zu stoppen, besteht darin, das Problem vor dem Start zu verhindern. Um mit Technologie sicher zu sein, sollten Sie Ihren Kindern Folgendes beibringen:

  • Sich weigern, Cyberbullying-Nachrichten weiterzuleiten.
  • Sagen Sie ihren Freunden, dass sie das Cybermobbing beenden sollen.
  • Blockieren Sie die Kommunikation mit Cyberbullies. Nachrichten löschen, ohne sie zu lesen.
  • Veröffentlichen oder teilen Sie niemals Ihre persönlichen Informationen - oder die persönlichen Informationen ihrer Freunde - online.
  • Teilen Sie niemals ihre Internet-Passwörter mit niemandem außer Ihnen.
  • Sprich mit dir online über ihr Leben.
  • Setzen Sie nichts online, was sie nicht möchten, wenn Ihre Klassenkameraden auch in E-Mails angezeigt werden.
  • Senden Sie keine Nachrichten, wenn sie verärgert oder verärgert sind.
  • Seien Sie online immer so höflich wie persönlich.

Quelle: National Crime Prevention Council

Es ist zwar wichtig, nicht zu drohen, den Zugang zu widerrufen oder auf andere Weise ein Kind zu bestrafen, das Opfer von Cybermobbing geworden ist. Die Eltern sollten jedoch stets die Verwendung der Technologie eines Kindes überwachen, unabhängig davon, wie sehr Ihr Kind es missbilligt.

Verwenden Sie die Kindersicherungs-Apps auf dem Smartphone oder Tablet Ihres Kindes und richten Sie Filter auf dem Computer Ihres Kindes ein, um unangemessene Webinhalte zu blockieren und die Online-Aktivitäten Ihres Kindes zu überwachen.

Datenzugriff einschränken auf das Smartphone Ihres Kindes. Bei einigen Mobilfunkanbietern können Sie die SMS-Dienste zu bestimmten Zeiten deaktivieren.

Bestehen Sie darauf, die Passwörter Ihres Kindes zu kennen und lernen Sie die gebräuchlichen Akronyme kennen, die Kinder online, in sozialen Medien und in Kurzmitteilungen verwenden.

Wissen Sie, mit wem Ihr Kind online kommuniziert. Gehen Sie mit ihnen über das Adressbuch Ihres Kindes und über Social-Media-Kontakte. Fragen Sie, wer jede Person ist und wie Ihr Kind sie kennt.

Ermutigen Sie Ihr Kind, es Ihnen oder einem anderen vertrauenswürdigen Erwachsenen mitzuteilen, wenn es Drohbotschaften erhält oder von Cyberbullies auf andere Weise angegriffen werden, während sie ihnen jedoch versichert werden, dass dies nicht zum Verlust von Telefon- oder Computerprivilegien führt.

Wenn dein Kind ein Tyrann ist

Es kann für alle Eltern schwierig sein zu erfahren, dass ihr Kind andere schikaniert, aber es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um das negative Verhalten zu beenden, bevor es ernsthafte und langfristige Folgen für Ihr Kind hat. Kinder, die andere schikanieren:

  • Habe ein höheres Risiko, Alkohol und Drogen zu missbrauchen.
  • Sind häufiger in Kämpfe geraten, Eigentum zerstören und die Schule abbrechen.
  • Sind doppelt so häufig kriminell wie ihre Altersgenossen wie Erwachsene und viermal häufiger als mehrere Straftäter.
  • Als Erwachsene missbrauchen sie eher romantische Partner, Ehepartner oder Kinder.

Wenn Ihr Kind Schwierigkeiten hat, starke Emotionen wie Wut, Verletzung oder Frustration zu bewältigen, sprechen Sie mit einem Therapeuten darüber, wie Sie Ihrem Kind helfen können, mit diesen Gefühlen auf gesunde Art umzugehen.

Manche Tyrannen lernen aggressives Verhalten von ihren Erfahrungen zu Hause. Als Eltern können Sie Ihren Kindern ein schlechtes Beispiel geben, indem Sie sie verprügeln oder auf andere Weise schlagen, Ihren Ehepartner verbal oder körperlich missbrauchen oder Mobbing-Verhalten zeigen, z.

  • Missbrauchen Sie den Sporttrainer, die Schiedsrichter und Schiedsrichter Ihres Kindes oder Mitglieder der gegnerischen Mannschaft.
  • Fluchen auf andere Fahrer auf der Straße.
  • Eine Kellnerin, einen Verkäufer oder einen Taxifahrer, der einen Fehler macht, demütigend.
  • Negativ über andere Schüler, Eltern oder Lehrer sprechen, sodass Ihr Kind der Meinung ist, dass es verbotenen Missbrauch oder Cybermobbing erlaubt, um andere einzuschüchtern.
  • Versenden oder Weiterleiten von missbräuchlichen Online-Nachrichten an Kollegen oder Bekannte.
  • Kommunizieren Sie mit Menschen online auf eine Art und Weise, die Sie nicht von Angesicht zu Angesicht sehen würden.

Tipps für Eltern, die mit einem Mobbingkind zu tun haben

Erfahren Sie mehr über das Leben Ihres Kindes. Wenn Ihr Verhalten zu Hause Ihr Kind nicht negativ beeinflusst, ist es möglich, dass ihre Freunde oder Kollegen das Mobbing-Verhalten fördern. Ihr Kind hat Schwierigkeiten, in andere Kinder zu passen oder Beziehungen zu ihnen aufzubauen. Sprich mit deinem Kind. Je mehr Sie über sein oder ihr Leben verstehen, desto leichter können Sie die Ursache des Problems erkennen.

Informieren Sie Ihr Kind über Mobbing. Ihr Kind versteht möglicherweise nicht, wie verletzend und schädlich sein Verhalten sein kann. Fördern Sie Empathie und Bewusstsein, indem Sie Ihr Kind dazu ermutigen, seine Handlungen aus der Perspektive des Opfers zu betrachten. Erinnern Sie Ihr Kind daran, dass Mobbing und Cybermobbing ernsthafte rechtliche Konsequenzen haben können.

Stress bewältigen Bringen Sie Ihrem Kind positive Wege bei, wie Sie mit Stress umgehen können. Das Mobbing Ihres Kindes kann ein Versuch sein, Stress abzubauen. Oder Ihr eigener Stress, Ihre Angst oder Ihre Sorgen schaffen möglicherweise eine instabile häusliche Umgebung. Sport zu treiben, Zeit in der Natur zu verbringen oder mit einem Haustier zu spielen, ist für Kinder und Erwachsene eine großartige Möglichkeit, Dampf abzulassen und Verspannungen abzubauen.

Setzen Sie mit Technologie Grenzen. Teilen Sie Ihrem Kind mit, dass Sie die Verwendung von Computern, Tablets, Smartphones, E-Mails und Textnachrichten überwachen. Entfernen Sie gegebenenfalls den Zugriff auf die Technologie, bis sich das Verhalten verbessert.

Konsistente Verhaltensregeln festlegen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind Ihre Regeln und die Strafe für den Verstoß versteht. Kinder denken vielleicht nicht, dass sie Disziplin brauchen, aber ein Mangel an Grenzen signalisiert, dass das Kind Zeit, Fürsorge und Aufmerksamkeit der Eltern unwürdig ist.

Wo finde ich Hilfe?

Mobbing-Helplines:

UNS.: 1-800-273-8255 - Crisis Call Center

VEREINIGTES KÖNIGREICH: 0845 22 55 787 - Nationale Mobbing-Helpline

Kanada: 1-877-352-4497 - BullyingCanada

Australien:1800 551 800 - Kinder-Helpline

Neuseeland: 0800 54 37 54 - Kidsline

Hilfe für schwule und lesbische Jugendliche, die gemobbt werden:

UNS.: 1-866-488-7386 - Das Trevor-Projekt

VEREINIGTES KÖNIGREICH: 0800 999 5428 - Galop

Kanada: PFLAG Canada bietet regionale Nummern an

Australien: 1800 184 527 - Qlife

Literatur-Empfehlungen

Was ist Mobbing? - Beinhaltet Strategien, um es zum Stillstand zu bringen. (StopBullyingNow)

Was ist Cyberbullying? - Wie man es erkennt, verhindert und meldet. (StopBullyingNow)

Umgang mit Mobbing - Hilfe für Jugendliche im Umgang mit Mobbing und Mobbing. (Nemours-Stiftung)

Es wird besser - Videos für LGBT-Kinder und Jugendliche. (Es wird ein besseres Projekt)

Resilienz-Leitfaden für Eltern und Lehrer - Stärkung der Widerstandsfähigkeit bei Kindern. (APA)

Prävention und Intervention gegen Mobbing - Tipps zur Prävention und Intervention für Schulverwalter, Lehrer, Familienmitglieder und Schüler. (ADL)

Kindern beibringen, nicht zu schikanieren - So helfen Sie Kindern, Mobbing zu stoppen. (Nemours-Stiftung)

Autoren: Lawrence Robinson und Jeanne Segal, Ph.D. Zuletzt aktualisiert: November 2018.

Schau das Video: Netzangriff - der Film über Cybermobbing. SWR Kindernetz (Januar 2020).

Loading...

Beliebte Kategorien