Tipps für Alzheimer- und Demenz-Pfleger

Vorbereitung auf die Straße und Hilfe holen

Wenn Sie sich um jemanden mit Alzheimer-Krankheit oder eine andere Art von Demenz kümmern, wirkt sich dies auf jeden Aspekt Ihres täglichen Lebens aus. Wenn ein Alzheimer-Patient eine Fähigkeit nach der anderen verliert, muss sich ein Betreuer auf Ausdauer, Problemlösung und Belastbarkeit testen. Die Aufrechterhaltung Ihrer emotionalen und körperlichen Fitness ist nicht nur für Sie wichtig, sondern auch für die Person, die Sie betreuen. Wenn Sie sich vorbereiten, die Erfahrungen Ihrer Angehörigen verstehen und Unterstützung von anderen suchen, können Sie dabei helfen, auf der Pflege-Reise erfolgreich zu sein.

Die Alzheimer- und Demenz-Versorgungsreise

Die Pflege einer Person mit Alzheimer-Krankheit oder Demenz kann eine lange, anstrengende und intensiv emotionale Reise sein. Aber du bist nicht alleine. In den Vereinigten Staaten gibt es etwa 15 Millionen Menschen, die sich um jemanden mit Demenz und Millionen von Menschen auf der ganzen Welt kümmern. Da es derzeit keine Heilung für die Alzheimer-Krankheit gibt - und es gibt nur begrenzte medizinische Behandlungen für die Symptome -, ist es Ihre Pflege, die den größten Einfluss auf die Lebensqualität Ihres Angehörigen haben kann. Das ist ein bemerkenswertes Geschenk.

Pflege kann jedoch auch sehr aufwendig werden. Da die kognitiven, körperlichen und funktionellen Fähigkeiten Ihres Angehörigen im Laufe der Jahre nachlassen, ist es leicht, überwältigt zu werden und Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu vernachlässigen. Die Belastung durch die Pflege kann zu einem erhöhten Risiko für erhebliche Gesundheitsprobleme führen, und schätzungsweise 30 bis 40 Prozent der demenzkranken Menschen leiden an Depressionen, starkem Stress oder Burnout. Nahezu alle Alzheimer- oder Demenz-Betreuer werden irgendwann Traurigkeit, Angst, Einsamkeit und Erschöpfung erleben. Hilfe und Unterstützung auf dem Weg zu suchen, ist für Pfleger kein Luxus; es ist eine notwendigkeit.

So wie jeder Einzelne mit Alzheimer-Krankheit unterschiedlich voranschreitet, kann auch die Pflegeerfahrung von Person zu Person stark variieren. Es gibt jedoch Strategien, die dazu beitragen können, dass die Pflegereise so lohnend wie anspruchsvoll ist. Wenn Sie alles darüber erfahren, was auf der Alzheimer-Reise passiert und was Sie zu erwarten haben, hilft dies nicht nur Ihrer geliebten Person, sondern ist auch der erste Schritt zum Schutz Ihrer eigenen geistigen und körperlichen Gesundheit.

Die Herausforderungen und Belohnungen der Alzheimer-Versorgung

Wenn Sie sich um eine Person mit Alzheimer-Krankheit kümmern, scheint es oft eine Reihe von Trauererfahrungen zu sein, wenn Sie zusehen, wie die Erinnerungen Ihrer Angehörigen verschwinden und Fähigkeiten abnehmen. Die Person mit Alzheimer verändert sich und verhält sich auf unterschiedliche, manchmal störende oder verstörende Weise. Sowohl für die Hausmeister als auch für die Patienten können diese Veränderungen zu einer emotionalen Abwechslung von Verwirrung, Ärger und Trauer führen.

Mit fortschreitender Krankheit werden die Bedürfnisse Ihrer Angehörigen zunehmen und Ihre Pflegeaufgaben werden schwieriger. Gleichzeitig verringert sich die Fähigkeit Ihres Angehörigen, Wertschätzung für all Ihre harte Arbeit zu zeigen. Pflege kann buchstäblich wie eine undankbare Aufgabe erscheinen. Für viele umfasst die lange Reise eines Pflegepersonals jedoch nicht nur Herausforderungen, sondern auch viele reiche, lebensbejahende Belohnungen.

Herausforderungen der Alzheimer-Versorgung:

  • Überwältigende Emotionen mit abnehmenden Fähigkeiten
  • Ermüdung und Erschöpfung, wenn die Anforderungen an die Pflege steigen
  • Isolation und Einsamkeit als Unabhängigkeit verschwindet
  • Finanzielle und arbeitsbedingte Komplikationen, wenn die Kosten steigen und die Ressourcen in Frage gestellt werden

Belohnungen der Alzheimer-Pflege:

  • Bindungen vertiefen sich durch Pflege, Gesellschaft und Service
  • Problemlösungs- und Beziehungsfähigkeiten wachsen durch Erfahrung
  • Neue Beziehungen entstehen durch Bildung und Unterstützung
  • Unerwartete Belohnungen entstehen durch Mitgefühl und Akzeptanz

Vorbereitung auf die Straße

Je mehr Sie über die Krankheit Ihres Angehörigen lernen und wie sich diese über die Jahre entwickelt, desto besser können Sie sich auf zukünftige Herausforderungen vorbereiten, Ihre Frustration reduzieren und angemessene Erwartungen wecken. In den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit können Sie zum Beispiel die Unabhängigkeit und Selbstpflege Ihres Angehörigen unterstützen, aber aufgrund der kognitiven und physischen Regression der Person ist eine 24-Stunden-Pflege erforderlich.

Obwohl es schwierig sein kann, sich solch eine schwierige Perspektive vorzustellen, je früher Sie Pläne in Kraft setzen, desto mehr kann Ihre geliebte Person in den Entscheidungsprozess einbezogen werden. Langzeitpflege zu bezahlen kann eine Hauptursache für Stress sein. Es ist daher wichtig, alle Möglichkeiten so früh wie möglich zu erforschen. Wenden Sie sich an das Ärzteteam des Patienten und an andere Familienmitglieder, um rechtliche und finanzielle Vorkehrungen zu treffen und die für Sie und Ihren Angehörigen am besten geeigneten Langzeitpflegemittel festzulegen.

Entwickeln Sie im Voraus Ihren persönlichen Support-Plan

Um die enorme Aufgabe, einen kognitiv behinderten Erwachsenen zu betreuen, mit Ihren anderen Verantwortlichkeiten in Einklang zu bringen, sind Geschicklichkeit, Aufmerksamkeit und sorgfältige Planung erforderlich. Wenn Sie sich so sorgfältig auf die Bedürfnisse Ihrer Angehörigen konzentrieren, können Sie leicht in die Falle der Vernachlässigung Ihrer eigenen Gesundheit geraten. Das wird sich jedoch nicht nur selbst verletzen, sondern auch der Person schaden, für die Sie sich interessieren. Wenn Sie nicht die körperliche und emotionale Unterstützung erhalten, die Sie benötigen, können Sie nicht die bestmögliche Betreuung bieten, und Sie werden überwältigt.

Bitten Sie um Hilfe. Es ist wichtig, mit anderen Familienmitgliedern, Freunden oder ehrenamtlichen Organisationen Kontakt aufzunehmen, um bei der täglichen Pflege der Pflege zu helfen. Durch die Annahme von Hilfsmitteln für banale Aufgaben wie Lebensmitteleinkauf und Reinigung können Sie sich mehr Zeit für den Patienten nehmen. Wenn jemand Hilfe anbietet, lassen Sie ihn. Sie sind nicht nachlässig oder untreu zu Ihrer geliebten Person. Pflegekräfte, die sich regelmäßig Zeit nehmen, sorgen nicht nur für eine bessere Betreuung, sie finden auch mehr Zufriedenheit in ihren Betreuungsfunktionen.

Erlernen oder Aktualisieren von Betreuungsfähigkeiten. Wenn Sie sich in die Rolle der Pflegeperson begeben, gibt es keine Bedienungsanleitung, aber es gibt Bücher, Workshops und Online-Schulungsressourcen, die Ihnen die Fähigkeiten vermitteln, die Sie benötigen. Erfahren Sie alles über Symptome, Behandlung und Verhaltensmanagement. Mit dem Fortschreiten der Krankheit und den sich wandelnden Herausforderungen müssen Sie Ihr Skillset aktualisieren und neue Wege finden, wie Sie zurechtkommen.

Tritt einer Support-Gruppe bei. Sie werden feststellen, dass Sie nicht alleine sind und in der Lage sind, von den Erfahrungen anderer zu lernen, die sich den gleichen Herausforderungen stellen mussten. Die Verbindung mit anderen, die aus erster Hand wissen, was Sie durchmachen, kann auch dazu beitragen, das Gefühl der Isolation, der Angst und der Hoffnungslosigkeit zu reduzieren.

Nutzen Sie die verfügbaren Ressourcen. Es gibt eine Fülle von Community- und Online-Ressourcen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Bemühungen zu priorisieren und eine effektive Betreuung zu gewährleisten. Beginnen Sie mit der Suche nach der Alzheimer-Vereinigung in Ihrem Land. Diese Organisationen bieten praktische Unterstützung, Helplines, Ratschläge und Schulungen für Pflegepersonen und ihre Familien. Sie können Sie auch mit lokalen Unterstützungsgruppen in Kontakt bringen. Ein Verzeichnis der Assoziationen finden Sie unten im Abschnitt Empfohlenes Lesen.

Planen Sie für Ihre eigene Pflege. Besuchen Sie Ihren Arzt für regelmäßige Untersuchungen und achten Sie auf Anzeichen und Symptome von übermäßigem Stress. Es ist leicht, die Menschen und Aktivitäten, die Sie lieben, aufzugeben, wenn Sie von der Pflege betroffen sind, aber Sie riskieren dabei Ihre Gesundheit und Ihren Seelenfrieden. Nehmen Sie sich Zeit für die Pflege, um Freundschaften, soziale Kontakte und berufliche Netzwerke zu pflegen, und verfolgen Sie die Hobbys und Interessen, die Ihnen Freude bereiten.

Erfahren Sie, wie Sie mit Stress umgehen können. Die Pflege einer geliebten Person mit Demenz kann eine der stressigsten Aufgaben sein, die Sie im Leben übernehmen. Um diesen Stress zu bekämpfen, müssen Sie die natürliche Entspannungsreaktion Ihres Körpers durch Techniken wie tiefes Atmen, Meditation, rhythmische Übungen oder Yoga aktivieren. Wenn Sie diese Aktivitäten in Ihr Leben integrieren, können Sie den Stress der Pflege reduzieren und Ihre Stimmung und Ihr Energieniveau steigern.

Anzeichen von Stress der Betreuungsperson und Burnout

Egal wie stark und belastbar Sie sind, Sie haben wahrscheinlich immer noch Probleme mit bestimmten Aspekten der Alzheimer- oder Demenz-Behandlung. Der Stress der täglichen Pflege, die Verschlechterung der Gesundheit Ihres Angehörigen und die Schwierigkeit, über die Langzeitpflege zu entscheiden, kann dazu führen, dass sich jemand überfordert und erschöpft fühlt. Das Erkennen der Anzeichen von Stress und Burnout der Betreuungsperson ist der erste Schritt zur Bewältigung des Problems.

10 Anzeichen von Stress durch die Bezugsperson

Wenn Sie eines dieser Anzeichen von Stress regelmäßig bemerken, nehmen Sie sich Zeit für ein Gespräch mit Ihrem Arzt.

1. Ablehnung über die Krankheit und ihre Auswirkungen auf die Person, die diagnostiziert wurde. "Ich weiß, dass Mom besser wird."

2. Ärger über die Person Mit Alzheimer, Ärger, dass es keine Heilung gibt, oder Ärger, dass die Menschen nicht verstehen, was passiert. "Wenn er mich noch einmal fragt, werde ich schreien!"

3. Sozialer Rückzug von Freunden und Aktivitäten, die einst Freude bereiteten. „Ich möchte nicht mehr mit den Nachbarn zusammenkommen.“

4. Angst vor der Zukunft. "Was passiert, wenn er mehr Pflege braucht, als ich anbieten kann?"

5. Depression das beginnt deinen Geist zu brechen und beeinflusst deine Fähigkeit, damit fertig zu werden. "Ich interessiere mich nicht mehr."

6. Erschöpfung Das macht es fast unmöglich, die notwendigen täglichen Aufgaben zu erledigen. "Ich bin zu müde dafür."

7. Schlaflosigkeit verursacht durch eine endlose Liste von Bedenken. "Was ist, wenn sie aus dem Haus wandert oder fällt und sich selbst verletzt?"

8. Reizbarkeit Das führt zu Launen und löst negative Reaktionen und Handlungen aus. "Lass mich alleine!"

9. Mangel an Konzentration Das macht es schwierig, vertraute Aufgaben auszuführen. "Ich war so beschäftigt, ich habe vergessen, dass wir einen Termin hatten."

10. Gesundheitsprobleme das beginnt einen mentalen und physischen Tribut zu fordern. "Ich kann mich nicht erinnern, wann ich mich das letzte Mal gut gefühlt habe."

Quelle: Alzheimer-Verein

Wenn Sie sich aufgrund eines langanhaltenden und übermäßigen Stresss durch die Pflege eines geliebten Menschen mit Alzheimer oder Demenz in emotionaler, geistiger und körperlicher Erschöpfung befinden, könnten Sie mit einem Burnout konfrontiert sein. Burnout verringert Ihre Produktivität und sinkt Ihre Energie, so dass Sie sich hilflos, hoffnungslos, wütend und nachtragend fühlen. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, nichts mehr zu geben.

Die Warnzeichen des Burnout der Pflegeperson sind:

  • Übermäßiger Stress und Anspannung
  • Schwächende Depression
  • Anhaltende Angst, Wut oder Schuld
  • Extreme Reizbarkeit oder Ärger mit dem Demenzkranken
  • Verminderte Gesamtzufriedenheit im Leben
  • Beziehungskonflikte und soziale Isolation
  • Geringere Immunität und größerer Bedarf an Gesundheitsleistungen
  • Übermäßiger Gebrauch von Medikamenten, Drogen oder Alkohol

Burnout kann Ihre Gesundheit und die Gesundheit der Person, für die Sie sich interessieren, schädigen. Wenn Sie also die Anzeichen erkennen, ist es wichtig, sofort Maßnahmen zu ergreifen.

Bewältigung von Stress und Burnout

Unabhängig von den täglichen Anforderungen der Pflege eines Patienten mit Alzheimer-Demenz oder Demenz, ist es unerlässlich, dass Sie sich Zeit für Ihre eigene Selbstversorgung verschaffen. Diese Tipps können helfen:

Lassen Sie sich regelmäßig um Ruhe bitten. Du kannst es nicht alleine machen. Bitten Sie andere Familienmitglieder, Freunde oder Mitglieder Ihres Gebetshauses um Hilfe bei der Pflege der Ruhezeiten, damit Sie eine dringend benötigte Pause erhalten. Sie können auch Hilfe bei ehrenamtlichen Organisationen, Selbsthilfegruppen, Tagesbetreuungsprogrammen und Pflegeeinrichtungen erhalten. Planen Sie häufige Pausen während des Tages, nehmen Sie sich Zeit, um Hobbys und Interessen zu verfolgen, und behalten Sie Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse im Blick. Wenden Sie sich an einen Fachmann, wenn Sie feststellen, dass Sie Warnzeichen für einen Burnout der Pflegeperson aufweisen.

Beweg dich. Regelmäßige Bewegung hält Sie nicht nur fit, sondern setzt Endorphine frei, die Ihre Stimmung wirklich steigern können. Versuchen Sie an den meisten Tagen mindestens 30 Minuten Bewegung. Wenn es schwierig ist, so lange auf einmal davonzukommen, teilen Sie die Zeit in 10-minütige Sitzungen auf, die den ganzen Tag besprengt werden. Machen Sie einen Spaziergang oder joggen Sie draußen, tanzen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, trainieren Sie eine Übungs-DVD oder fahren Sie mit dem Fahrrad in den Laden. Wenn Sie eine Gruppenübung machen oder mit Freunden trainieren, können Sie auch eine wertvolle soziale Ausstrahlung haben.

Sprich mit jemandem. Sprechen Sie mit einem vertrauenswürdigen Freund, Familienmitglied, Kleriker oder Therapeuten, wie Sie sich fühlen und was Sie durchmachen. Die Person, mit der Sie sprechen, muss Ihre Probleme nicht lösen können, sie muss nur ein guter Zuhörer sein. Der einfache Akt des persönlichen Gesprächs mit jemandem, der sich darum kümmert, kann äußerst bodenständig sein. Das Öffnen macht Sie nicht zu einer Belastung für andere. In der Tat werden die meisten Freunde geschmeichelt sein, dass Sie ihnen genug vertrauen, um sich auf sie zu verlassen, und dies wird Ihre Bindung nur stärken.

Nehmen Sie sich Zeit, um zu spielen. Fügen Sie in den frühen Stadien der Alzheimer-Krankheit Ihre Angehörigen zu kurzen Spaziergängen, Brettspielen oder Puzzlespielen hinzu. Nehmen Sie an einem Online-Scrabble-Turnier teil, üben Sie Ihren Golfschwung oder spielen Sie mit einem Haustier. Eine tägliche Dosis Spaß ist eine gute Medizin und erfordert kein Geld, kein Auto oder große Zeitblöcke.

Versuche etwas Neues. Fordern Sie sich heraus, eine neue Fertigkeit zu erlernen, während Sie „am Arbeitsplatz“ sind. Bestellen Sie ein fremdsprachiges Fremdsprachenprogramm oder probieren Sie ein Videospiel aus. Von Tennis über Golf bis hin zum Pitching-Schlag bieten sogenannte „Exergames“ für jedes Alter und jedes Können die Möglichkeit, im Wohnzimmer zu spielen. Mit nur wenigen Minuten Übung pro Tag können Sie Ihre mentalen Muskeln trainieren und schädlichen Stress abbauen.

Sehen Sie die lustige Seite. Humor ist ein bekanntes Gegenmittel gegen Stress, Trauer, Krankheit und Langeweile. Geben Sie sich die Erlaubnis, über die Absurditäten zu kichern, die Sie und Ihre geliebte Person erleben, und umgeben Sie sich mit Lachen. Anstatt schwere Dramen im Fernsehen oder Video zu sehen, lauschen Sie den Episoden Ihrer Lieblingssitcom. Ihre ansteckende gute Laune kann dabei helfen, Ihre inneren Ressourcen wieder aufzufrischen und Ihren Angehörigen zu beruhigen.

Zeit zum Nachdenken kann die Akzeptanz fördern

Eine der größten Herausforderungen als Hausmeister für jemanden mit Alzheimer oder Demenz ist, zu akzeptieren, was mit Ihrem Angehörigen geschieht. In jedem neuen Stadium der Krankheit müssen Sie Ihre Erwartungen darüber ändern, was Ihre Angehörigen können. Indem Sie jede neue Realität akzeptieren und sich Zeit nehmen, um über diese Veränderungen nachzudenken, können Sie den emotionalen Verlust besser bewältigen und die Gefühle der Zufriedenheit und Liebe in Ihrer Rolle als Hausmeister vertiefen.

Führen Sie ein Tagebuch, um Ihre Erfahrungen aufzuzeichnen und zu reflektieren. Indem Sie Ihre Gedanken protokollieren, können Sie Verluste betrauern, Erfolge feiern und nach Denkmustern suchen, die Sie davon abhalten, in der Gegenwart zu handeln.

Du kannst dankbar sein. Eine tägliche Dankbarkeitsliste kann den Blues vertreiben und Sie können sich auf das konzentrieren, wozu Ihre geliebte Person noch fähig ist, und nicht auf die Fähigkeiten, die sie verloren hat.

Feiern Sie, was möglich ist. Ihr geliebter hat noch viele Fähigkeiten. Strukturieren Sie Aktivitäten, um die Teilnahme auf jeder Ebene einzuladen, und Sie werden beide echte Freude daran haben.

Versuchen Sie, sich die Welt Ihres geliebten Menschen vorzustellen. Stellen Sie sich vor, Sie könnten sich nicht an die einfachen Aufgaben des Lebens erinnern und diese erledigen. Durch die Bewertung dessen, was Ihre geliebten Menschen geben können, können Sie selbst an den schwierigsten Tagen zufrieden sein.

Üben Sie Entspannungstechniken. Meditation, tiefes Atmen, Visualisierung, Achtsamkeit, Yoga oder rhythmische Übungen können das Glück beruhigen, wiederherstellen und fördern. Experimentieren Sie mit verschiedenen Techniken, um die für Sie am besten geeigneten zu finden.

Verbessern Sie das emotionale Bewusstsein. Engagiert, fokussiert und ruhig inmitten dieser enormen Verantwortung zu bleiben, kann selbst die fähigsten Pflegekräfte herausfordern. Indem Sie Ihre emotionalen Bewusstseinsfähigkeiten entwickeln, können Sie jedoch Stress abbauen, positive Emotionen erleben und Ihrer Verwahrungsrolle neuen Frieden und Klarheit verleihen.

Tippen Sie auf die Belohnungen, wenn Sie sich mit der Person verbinden, für die Sie sich interessieren

Selbst wenn die Person, für die Sie sich interessieren, Liebe und Wertschätzung nicht mehr verbal ausdrücken kann, können Sie in Ihrer Rolle als Betreuer ein tieferes Gefühl der Belohnung finden, indem Sie sich jeden Tag Zeit nehmen, um wirklich mit der Person in Kontakt zu treten. Vermeiden Sie alle Ablenkungen und konzentrieren Sie sich voll auf die Person. Nehmen Sie Augenkontakt auf (wenn möglich), halten Sie die Hand der Person oder streicheln Sie die Wange, und sprechen Sie in einem ruhigen, beruhigenden Tonfall. Wenn Sie auf diese Weise eine Verbindung herstellen, erleben Sie einen Prozess, der Ihre Stimmung steigert, Stress reduziert und Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden unterstützt. Und es kann auch die gleiche Wirkung auf Ihren Angehörigen haben.

Wie Sie einem Alzheimer- oder Demenz-Betreuer helfen können

Wenn ein Freund oder ein Familienmitglied jemanden betreut, der an Alzheimer oder Demenz leidet, ist es wichtig, Ihnen alle Hilfe und Unterstützung anzubieten, die Sie können.

Warten Sie nicht darauf, um Hilfe gebeten zu werden. Viele Betreuer finden es schwierig, andere um Hilfe zu bitten, egal wie sehr sie es brauchen, also machen Sie das Angebot. Und wenn Sie dies tun, seien Sie genau. Neben der einfachen Frage: „Was kann ich tun, um zu helfen?“, Machen Sie Vorschläge wie: „Ich bin morgen Nachmittag frei. Kann ich mit dem Patienten sitzen, während Sie eine Pause machen?“ Oder „Was kann ich Sie aus dem Lebensmittelgeschäft holen? Heute einkaufen? “Wenn Sie selbst mit den einfachsten oder alltäglichsten Aufgaben helfen, kann sich der Betreuer frei machen, mehr Zeit mit dem Patienten zu verbringen oder eine Pause einzulegen, um seine Batterien aufzuladen.

Ein Freund sein. Die Pflegekräfte neigen dazu, sich von ihrer Familie und ihren Freunden zurückzuziehen, benötigen aber dennoch regelmäßigen Kontakt mit der Außenwelt. Telefonanrufe, Texte oder E-Mails sind in Ordnung, aber nichts ist besser als ein persönlicher Besuch, um die Stimmung der Betreuer zu heben. Warten Sie nicht noch einmal, um gefragt zu werden. sei derjenige, den du erreichen willst.

Sei ein guter Zuhörer. Entlüftungsfrustrationen bei der Pflege können ein großer Stressabbau sein. Hören Sie sich die Ängste und Sorgen der Bezugspersonen an, ohne zu urteilen.

Zeigen Sie Ihre Dankbarkeit. Wenn der Betreuer beispielsweise ein Geschwister ist, das sich um Ihre Eltern kümmert, ist es wichtig, Ihre Dankbarkeit auszudrücken. Personen, die an Alzheimer oder Demenz im mittleren oder späten Stadium leiden, können dem Hausmeister keine Wertschätzung zeigen. Daher ist es wichtig, dass andere Familienmitglieder die harte Arbeit und das Opfer der Bezugspersonen erkennen und regelmäßig ihre Wertschätzung zeigen. Eine Karte oder ein einfaches Dankeschön kann einen langen Weg gehen, wenn sie von einer gewissen Erholungspause begleitet wird, kann dies ein Segen sein.

Erkennen Sie die Anzeichen von Betreuungsstress und ermutigen Sie die Bezugsperson, sich mehr auf ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu konzentrieren.

Wo Sie sich um Hilfe wenden können

Alzheimer-Vereinigungen - Ein weltweites Verzeichnis der Alzheimer-Vereinigungen, die Informationen, Ratschläge und Unterstützung für Pflegepersonen anbieten. (Alzheimer's Disease International)

Family Care Navigator - Für Pflegekräfte in den USA eine Ressource, die von Staat zu Staat hilft, um Dienste und andere Ressourcen zu finden. (Familienbetreuer-Allianz)

Betreuungsaktionsplan - Erstellen Sie einen personalisierten Aktionsplan und suchen Sie nach Informationen, Unterstützung und lokalen Ressourcen. (Alzheimer-Verein)

Literatur-Empfehlungen

Alzheimer-Krankheit - Ein Leitfaden zum Umgang, Behandlung und Pflege. (Spezieller Gesundheitsbericht der Harvard Medical School)

Alzheimer-Krankheit und verwandte Demenz - Eine Artikelserie, die verschiedene Aspekte der Demenz einschließlich Anzeichen, Symptome und Pflege behandelt. (Nationales Institut für Altern)

Demenz, Pflege und Kontrolle von Frustration - Ursachen, Warnzeichen und wie man Frustrationen kontrollieren kann. (Familienbetreuer-Allianz)

Änderungen an Ihrer Beziehung - Wie sich die Beziehung der Pflegeperson zum Patienten ändern kann. (Alzheimer-Verein)

Alzheimer's Caregiving: Wie man um Hilfe bittet - Vorschläge, wie Familie und Freunde in die Patientenbetreuung einbezogen werden können. (Mayo-Klinik)

Verhindern des Ausbruchs von Bezugspersonen - Warnzeichen und Lösungen für den Ausbruch von Bezugspersonen. (Bereichsbehörde für das Altern)

Autoren: Lawrence Robinson, Melissa S. Wayne, M. A., und Jeanne Segal, Ph.D. Zuletzt aktualisiert: November 2018.

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